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La trousse de voyage : Pour quoi faire ?
- Pour partir l’esprit tranquille ;
- pour parer aux plus vite à l’urgence.
Plein de bonnes raisons pour qu’un petit inconvénient ne devienne pas un gros problème !
Ci-dessous, vous trouverez la liste des équivalences afin de se constituer une trousse de voyage en France ou aux Etats-Unis.
| A avoir | Produits français | Equivalents américains | |
| antipyrétique, antalgique | DOLIPRANE®ADVIL® | TYLENOL®ADVIL® | |
| anti diarrhéique | IMODIUM®, ERCEFURYL® | IMODIUM® | |
| contre le rhume | ACTIFED®SUDAFED® | ACTIFED®SUDAFED® | |
| Quelques dosettes de sérum physiologique | AYR® | ||
| antiallergique | CLARITYNE® ouPOLARAMINE® | CLARITYNE®BENADRYL® | |
| anti nauséeux | DRAMAMINE® | DRAMAMINE® | |
| pommade contre les ecchymoses | ARNICA Gel | ARNICA Gel | |
| pommade antiallergique | APAISIL® | BENADRYL® | |
| pommade pour douleurs musculaires, crampes, entorses | VOLTARENE® Emulgel | ASPERCREME®, STOPAIN®, BENGAY®, VOLTARENE® | |
| contre les saignements de nez | COALGAN® | BLEEDARREST®, CATALINA® | |
| aspivenin | aspivenin | SAWYER® EXTRATOR PUMP KIT | |
| solution antiseptique | BETADINE®BISEPTINE® | BETADINE®STAPHASEPTIC®, HIBICLENS® | |
| pommade antibiotique | NEOSPORIN | NEOSPORIN® | |
| compresses, bandes, sparadrap, pansements | URGO® | FIRSTAID®, NEXCARE®, BANDAIR® | |
| pour purifier l’eau | POTABLE AQUA | POTABLE AQUA® | |
| contre les ampoules | COMPEED®, BAND AIR® | COMPEED®, BAND AIR® | |
| désinfection des mains | PURELL® | PURELL® | |
| après soleil | BIAFINE® | SOLARCAINE®, SUNBURN® |
N’oubliez pas aussi :
- un thermomètre ;
- une pince à écharde ;
- une paire de ciseaux à bouts ronds ;
- une crème solaire, une crème apaisante après coup de soleil ;
- un répulsif contre les moustiques :
- attention ! certains sont à appliquer sur les vêtements, d’autres peuvent l’être sur la peau.
N’oubliez pas non plus les indispensables tubes d’homéopathie : ARNICA et APIS MELLIFICA (voir aussi la fiche sur l’homéopathie, le tiroir d’homéo. )
Les précautions
Réservez un emplacement dans vos bagages, pour une trousse de premiers secours : une boite en plastique, style Tupperware ou une trousse que vous pourrez acheter dans toutes les pharmacies.
Il existe de plus des boîtes de premiers secours toutes prêtes, elles sont pratiques, rassemblent en général les ustensiles et produits de première nécessité mais ne laissent pas de place pour d’autres ajouts.
Faites toujours attention à bien conserver votre trousse de voyage dans un endroit ventilé et pas directement sous la chaleur. La chaleur augmente la vitesse de dégradation des substances actives et endommage de manière irréversible crèmes et pommades.
Après chaque voyage et surtout si vous avez subi de fortes températures, veillez à faire le tri, voire à jeter certains médicaments et les tubes de crèmes entammés.
La liste
Attention ! les listes ci-dessous ne sont pas exhaustives et devront être adaptées en fonction :
- de la composition de la famille (adapter votre liste en prenant aussi des médicaments à usage pédiatrique : voir fiche Armoire à Pharmacie enfants et bébé).
- des conditions de voyages suivant les saisons ;
- de votre destination : plage, montagne, ski, désert…
Aux États-Unis, il existe des dangers spécifiques à chaque région :
- vous décidez de visiter l’Arizona ou le plateau du Colorado :
- attention aux serpents ! la région regorge de rattle snakes, les redoutables serpents à sonnette,
- ayez toujours sur vous un aspivenin et surtout ne vous aventurez pas en dehors des chemins balisés ;
- vous vous promenez dans les forêts des Santa Cruz Montains en Californie, en revenant,
- inspectez vous pour être sur de ne pas avoir récupéré sur votre peau, une tique ;
- vous vous promenez dans les collines vallonnées du Kansas,
- attention de ne pas marcher sur du Poison Ivy , son contact est redoutable pour la peau et provoque une réaction très vives ;
- Vous roulez sur les routes du Colorado,
- attention, si vous êtes sujet au mal des montagnes, certaines routes sont parfois à très hautes altitudes, 3000 m voire 3500 m
- Enfin, n’oubliez pas de vous munir de répulsifs :
- certaines régions sont infestées de moustiques, voire de petites mouches qui vous collent à la peau et dans un grand festin, vous laissent des piqûres qui démangent énormément.
Évaluez la présence d’une ville sur votre trajet : vous trouverez toujours dans les villes, même de petites tailles, une pharmacie drugstore (CVS, Walgrens, etc.), voire un rayon de produits pharmaceutiques de première nécessité dans les petites épiceries.
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