Le rhume, la grippe et le rhume des foin ont souvent les mêmes symptômes qui se traduisent par une congestion nasal, un nez qui coule, de la fièvre, un mal de tête, des douleurs musculaires, associés à une toux grasse, les bronches encombrées et parfois mal à la gorge.
Dans le marché américain des médicaments OTC (Over the counter), il n’est pas rare de trouver des médicaments dits : Multi-symptômes. Ces médicaments vont associer plusieurs types de molécules qui vont venir diminuer les symptômes. Ainsi, ces médicaments sont souvent des combinaisons.
Ainsi, ils associeront souvent :
- des décongestionnants nasals (pseudoéphedrine),
- des antihistaminiques pour diminuer l’écoulement nasal,
- du paracétamol (acétaminophen) ou de l’ibuprofen
- un anti-tussif (souvent le dextrometorphan)
- un mucolytique (qui va diminuer la viscosité des mucosités bronchiques : la guafenesin)
Ces différentes combinaisons sont proposées sous différentes formes : comprimés, gélules, sirop …
Bien choisir son médicaments en fonction de ses symptômes
Pour bien choisir la formule, il faudra vous référer à la traduction de vos symptômes.
| Symptômes | Traductions |
|---|---|
| rhume | cold |
| nez qui coule | runny nose |
| nez bouché | stuffy nose |
| congestionné | congest |
| décongestionnant | decongestant |
| médicament décongestionnant | decongestant |
| toux | cough |
| expectorant | expectorant |
| grippe | flu |
| antihistaminique | antihistamine |
| mal de gorge | sore throat |
A vous de jouer .. mais attention, n’ajoutez pas d’autres médicaments sans lire les notices explicatives.
Un surdosage est vite arrivé.
Les marques : toutes les marques ont maintenant leur “Multi-symptôms” : même Tylenol® et Advil®. Regardez les étiquettes, les compositions.
Vous pouvez aussi trouver : VICKS®, AlkaSeltzer® etc ….
Il existe des formules pédiatriques avec des dosages adaptés à l’enfant.
Les avantages de ces formules :
- Si vos symptômes correspondent exactement aux symptômes énoncés, cela permet de ne prendre qu’une gélule à la fois et non plusieurs.
- Il existe des formules astucieuses nuits / jours : car souvent les médicaments antihistaminiques recommandés en cas d’écoulement nasal abondant, ont comme effet secondaire de faire dormir, donc seront bénéfiques pour la nuit.
- En voyage, ces médicaments sont pratiques,
- Ils sont moins onéreux que pris tous séparément.
Les inconvénients :
- Il faut être vigilant sur les effets secondaires et ne pas associer d’autres médicaments au risque de les cumuler. Par exemple, certaines formules contiennent du paracétamol. Si vous n’y êtes pas vigilant, vous pouvez en prendre par ailleurs et risquer un surdosage.
- Les formules ne sont pas toujours adaptées et contiennent parfois des médicaments très archaïques (comme certains anti-histaminiques).
- Les décongestionnants tels la pseudoephedrin et phenylephrin sont à surveiller en cas de troubles cardiaques.
- Ces médicaments sont symptomatiques. Si les symptômes persistent, il ne faudra pas hésiter à consulter un médecin.
Très honnêtement, je ne prends ce genre de médicaments qu’en cas de nécessité : en voyage par exemple. Souvent, ils ne sont pas adaptés : il y a un médicament en trop.
Je préfère, prendre des médicaments simples, c’est à dire avec un composant, deux au maximum.
Et l’autre raison pour laquelle, je ne les prends pas et que je ne les donne pas à mes enfants, est que j’arrive à soigner un rhume avec de l’homéopathie et des huiles essentielles. Le rhume dure moins longtemps et est moins sévère.
Et pour la prochaine étape, et si on parlait des spray dans le nez ?? Afrin® …etc …. vous m’en direz des nouvelles …
Sources : http://otcsafety.org/en/treatments/multi-symptom-cold-medicines/