Bon à savoir
Le rhume ou rhinopharyngite est une inflammation des voies respiratoires supérieures, le plus souvent due à un virus. Elle est très fréquente chez l’enfant jusqu’à 6-7 ans. Les rhinopharyngites sont le plus souvent dues à un virus mais il existe plus de 100 variétés de Rhinovirus, chaque épisode ne procurant d’immunité que vis-à-vis de l’un d’eux. Une surinfection bactérienne est fréquente chez l’enfant.
L’incubation dure entre 1 et 3 jours.
La phase d’invasion : le nez coule. Elle est caractérisée par des éternuements, une rhinorrhée aqueuse et une obstruction nasal, accompagnée parfois d’une irritation de la gorge et d’un enrouement. Une sensation de fatigue, une fièvre modérée sont parfois présentes.
La phase de résolution : les sécrétions s’épaississent et deviennent parfois jaune-vertes : ce qui n’est pas forcément un signe de surinfection.
Cependant, une infection bactérienne peut surinfecter une rhinopharyngite virale et évoluer en bronchite, sinusite ou otite.
Le coin du conseil
La consultation médicale s’impose chez le nourrisson de moins de 3 mois. Elle est aussi indispensable en cas de fièvre supérieure à 38°C et en l’absence d’amélioration avec un traitement local.
Quel traitement ?
Le traitement local est l’essentiel chez les enfants et le nourrisson.
Traitements locaux
La désinfection se fait à l’aide de sérum physiologique ou de soluté d’eau de mer isotonique stérilisé
Quelques noms de spécialités
- Little Noses® Saline Mist,
- Nasamist Saline Spray (soluté hypertonique),
- Rhinaris® Moisturizing Saline Nasal Mist,
- Salt Air®,
- Simply Saline® Sterile Saline Nasal Mist
- Oasis Nasal Spray
- NasalCare Nasal Rinse Starter Kit For Kids : spécialité permettant un bon rinçage des narines
A côté de cela, il existe des spécialités permettant d’apporter une sensation de confort : comme des crèmes réparatrices
- Boroleum External Analgesic/Skin Protectant For Nasal Soreness : crème analgésique
- NasalCare Nasal Rinse Mix Packets
- Ayr® Saline Nasal Gel : cette crème peut être appliquée dans les narines le soir. Elle améliore le confort en diminuant les sensations de secheresse du nez.
- Neilmed Nasogel : à base d’Aloe : à appliquer dans les narines : apporte une sensation de confort.
Traitement par voix générale
Il faudra lutter contre la fièvre à l’aide des médicaments classiques et contre la rhinorrhée à l’aide d’antihistaminique. A ces symptômes est souvent associée une toux.
Pour lutter contre la fièvre : paracétamol (acétaminophène aux US) Tylenol®, ibuprofène : Advil®, Motrim® ou de l’aspirine.
Pour soulager la congestion nasale :
A partir de 6 ans, un antihistaminique peut être préconisé. A noter, de nombreuses spécialités contiennent de la phenylephrine à faible dose (cette classe de médicament est contre-indiquée en France avant 15 ans).
Attention : certaines spécialités contiennent des vasoconstricteurs (phenylephrine, et sont indiqués pour les enfants : suivre scrupuleusement les indications et NE PAS DONNER EN DESSOUS DE 3 ANS).
Traitements alternatifs
homéopathique : 3 granules toutes les heures, espacer quand amélioration.
Le traitement du rhume par l’homéopathie est efficace et permettra de diminuer de manière significative les petits désagréments sans les effets secondaires :
- En cas d’écoulement clair, abondant et nez irrité : Allium Cepa en 6C,
- En cas d’écoulement épais jaune verdâtre formant des croutes dans les narines : Kali Bichromicum 6C
- En cas d’écoulement transparent mais muqueux : Kali Muriaticum 4C
Il existe de plus sur le marché américain des préparations homéopathiques : COLDCALM®, CHILDREN COLDCALM® chez Boiron.
En traitement local homéopathique
- Similasan Healthy Relief Sinus Relief Nasal Spray
Que faire en cas de complication ?
Si le rhume est associé à une forte fièvre, des maux au niveau des oreilles, des sinus :
consulter un médecin !
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