Dysménorrhées : douleurs des règles

Bon à savoir

Une femme sur deux se plaint de douleurs au ventre lors des règles.

La dysménorrhée apparaît le plus généralement à l’adolescence, pour disparaître par la suite.

Elle peut aussi apparaître à l’âge adulte. Si les douleurs durant les règles deviennent plus importantes et deviennent difficiles à supporter, que le malaise apparaît avant et pendant, une consultation chez un médecin devra être envisagée.

Il s’agit en général de douleurs diffuses, voire de crampes au niveau abdominal au moment des règles pouvant être très pénibles. Dans certains cas, ces douleurs peuvent être accompagnées de maux de tête, de nausées et de vomissements.

Le coin du conseil

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  • Reposez-vous durant les règles, avec éventuellement une bouillotte chaude sur le ventre,
  • Renoncez temporairement à l’alcool, au café et au thé,
  • Si les douleurs sont modérées, prenez un traitement décrit ci-dessous.
  • Il arrive parfois que les médecins prescrivent à la jeune fille la pilule : la régulation hormonale permet d’atténuer les douleurs.

Quel traitement ?

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Traitements allopathiques

Dans les douleurs simples et si cela suffit pour vous, prenez les médicaments les plus simples comme :

  • du paracétamol (acetamoniphen, TYLENOL) : à raison de 500 à 1000 mg par prise, ne pas dépasser 8 gélules par jour, espacer les prises de 4 à 6 heures.
  • ibuprofen (ADVIL : anti-inflammatoire non stéroïdien) : à raison de 200 à 400 mg, ne pas dépasser 6 gélules par jour, espacer les prises de 4 à 6 heures.

Sur le marché américain, il existe d’autres spécialités plus complexes. En plus du paracétamol et de la caféine (qui augmente son effet), ces médicaments comprennent un anti-histaminique, pouvant renforcer l’action du paracétamol mais pouvant entraîner surtout un effet de somnolence.

  • MIDOL COMPLETE, MIDOL Mentrual Complete, MIDOL Mentrual Formula, MIDOL Extended Relief :
    avec comme formule du paracétamol (acetaminophen 500 mg), caféine (60 mg), pyraline maleate (15 mg) : pas différences majeures dans ces 4 médicaments, si ce n’est la forme : comprimés et gélules

Deux autres médicament avec une composition différente à base de pamabrom (25 mg), pyraline maleate (15 mg)

  • PAMPRIN Multi-symptômes avec en plus du paracétamol
  • PREMSYN PMS qui paraît plus indiqué pour le syndrome prémenstruel (voir fiche).

Traitements alternatifs

Enfin, il existe sur le marché des patchs qui se chauffent tout seuls et qui s’appliquent sur le ventre ou sur les reins :

  • THERMACARE Menstrual
  • CURA-Heat Menstrual Pain

Traitements homéopathiques

L’homéopathie peut etre un bon recours dans ce cas là. Chez Boiron, vous trouverez la spécialité : CYCLEASE CRAMP.

Pour une prise en charge plus ciblée de la douleurs, le médecin homéopathe aura recours à plusieurs médicaments en fonction de plusieurs paramètres. Il n’est donc pas possible ici de donner un médicament ciblé.
On pourra cependant indiquer des granules de Colocynthis en basse dilution.


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